KAKO UREDITI LETNO KUHINJO?

KAKO UREDITI LETNO KUHINJO?

Pozdravljene vse,

že smo sredi maja in tema meseca so POČITNIŠKI PROSTORI. In tu je prvi odgovor na vaše izzive. Drugi sledi konec meseca.

Tokrat podajam rešitev na izziv Heidi, ki piše: “Urejamo okolico okrog “stare” vendar prenovljene hiše, kjer je prostor za kolesa, orodja, ipd. ter del, kateri želim urediti v letno kuhinjo… Zraven tega dela je že postavljena miza in klopi. Prosim za nasvet glede postavitve letne kuhinje. V večini bi želela, da lahko stvari izdelamo z materiali, ki jih že imamo (deske, siporeks, tudi nekaj teh rdečih opek je še.)” Dodaja še, da bodo v kuhinji imeli hladilnik, korito, kuhalno ploščo na plin in pečico ter otok – mizo z nižjimi barskimi stoli. Kuhinja bo zidana iz siporeksa, uporabljeni bodo materiali, ki so ostali od obnove. Želela bi, da bi bil prostor deloma zaprt.

Kot pravi Heidi so električne in vodovodne inštalacije za kuhinj na levi strani opečne stene. Poleg kuhinje v nizu želi na prostoru dimenzij cca. 4*3 m imati še otok. Iz priloženih fotografij je razbrati njihov stil, ki se nadaljuje tudi s primeri kuhinj, ki so jim všeč.”
Predlagam:

  • postavitev kuhinje in uporabo materialov kot na prostorskih spodaj,
  • še dodaten material (kovino), da prostor zaživi in se barvna monotonost razbije,
  • uporabo dodatkov, ki jih lahko sami izdelate.

Kuhinjski niz se začne z hladilnikom na levi, nadaljuje se z betonskim pultom. Stene pod pultom so pozidane s sipreksom, omarici korita in pečice sta vstavljeni med stene oz. so vratca omaric namontirana v lesen okvir, ki je nameščen med pozidani steni. V vmesnih prostorih sta predvideni leseni polici. Otočni del predstavlja delovna površina oz. miza dimenzije 160*70 cm. Pod mizo je omarica dimenzije 60*40 cm. Ob mizi je dovolj prostora za po višini nastavljive barske stole. Višina pulta in mize je 90 cm.

Dodajam še fotografije “barn style” drsnih vrat in dodatkov, ki bodo dali prostoru piko na I. Predlagam posebne poličke za začimbe, ki naj bodo pozicionirane na steni desno od kuhalne plošče. Sledijo DIY svetila za kuhinjo in prostor z veliko mizo in klopmi. In še DIY tabureji ter gigalnica… Heidi in njenim želim dolgo sezono preživeto ob dobri hrani, prijetni družbi in dolgih ter navdihujočih pogovorih.
vir: reallynicegardens.co.uk
vir: www.reallynicegardens.co.uk
Hvala ker nas berete in skupaj z nami gradite, opremljate in dekorirate dobre prostore.

Seveda ljubiš svoj dom… kaj pa ti drugega preostane?

Seveda ljubiš svoj dom… kaj pa ti drugega preostane?

Bolelo jo je, ko je skozi čas spoznavala, kako površno je gledala na svoje življenje, odnose, ljubezni, prostore. Njeno srce je klicalo po umirjenosti, naravi, sprehodih, “deep” pogovorih s sorodnimi dušami, objemih, domačih prostorih. Njeno telo je odklanjalo vsakodnevno hitenje, opravke. Srečanja v lokalih in nakupovalnih centrih je zamenjala s sprehodi z družino ali prijatelji po gozdu, ob reki, po hribih, ob morju. Objemi so jo pomirili in prizemljili. Doma se je kar naenkrat počutila popolnoma varno, sprejeto, ljubljeno in v svojem centru.

 

InstagramCapture_86000a2c-8a71-4a7c-bd4d-9bb4a2f2ca4b_jpg

A vse to ni kar priletelo z neba. Terjalo je posluh, njeno pozornost in odprtost… in veeelikooo eksperimentiranja ter spoznavanja, kaj je to intuicija. Pa tudi negovanja zdrave kmečke pameti.

 

Spoznala je, da je na tem svetu sama odgovorna za svoja stanja (dušno, psihično, fizično, finančno, materialno…). Spoznala je, da je potrebno življenje uživati in da si zasluži le najboljše (sanje, odnose, družino, prijatelje, sodelavce, dom, situacije,…)

 

Poglobila se je tudi v svoj dom, ker je odkrila, da tako kot je njeno telo dom za njeno dušo, tako je njihovo stanovanje dom za njeno telo. Iskala je povezave in pričela za dom skrbeti in vanj vlagati energijo, tako kot je skrbela za svoje telo.

 

 InstagramCapture_2f9c0840-a7c7-491e-8b35-c9ef19d9f40f_jpg

 

Privoščila mu je le najboljše. Materiale, opremo, dekor,… Vse je imelo svojo zgodbo oz. je bilo na tak ali drugačen način povezano z njo in njeno družino. Poskrbela je za “svetišča” – prostore za vsakega člana družine, kjer je lahko nahranil svojo dušo. Redno se je ločevala od preživetega (oblačil, knjig, dodatkov) in pripravljala prostor novemu. V dom je vnašala predmete, ob pogledu na katere ji je zaigralo srce. Mizo v jedilnici je večkrat krasil velik šopek rož, ki ga je kupila na trgu oz. nabrala na sprehodu. Ko si je želela dvignit razpoloženje, je uporabila eterično olje pomaranče. Tudi glasba je vedno pogosteje bila del pozitivne atmosfere. Svoje otroke je skozi igro poučila o njihovi magični moči (energetskega) čiščenja stanovanja. In ta obred je bil res čaroben in vsem v veselje.

 

Z navdušenjem se je poučila o svojem/ družininem stilu in ga spremljala skozi letne čase in obdobja (z dojenčkom, otrokoma, ob zamenjavi službe…)

 

 InstagramCapture_6f6040ab-1237-4b7f-90be-a4e0cb0d1592_jpg

 

In seveda, se je obrnila po pomoč, ko sami niso znali rešiti izziva, če je šlo za barve, vzorce, materiale, opremo, postavitve… Prek prijateljice je spoznala arhitektko, ki ji je prvič pokazala, da sta arhitektura in notranje oblikovanje čarobna poklica. Ob njej je spoznala moč, s katero prostori vplivajo na njo oz. ona na njih. Arhitektka ji je pokazala, kako je sodelovanje pri prenovi/ opremljanju/ dekoriranju intimen proces, v katerem lahko rastemo in se še bolj osebnostno spoznavamo. In pokazala ji je, da sodelovanje ni noben bav-bav z vzvišenim in vsevednim arhitektom na eni strani ter ponižnim in nevednim naročnikom na drugi. Arhitektka je skozi prenovo njihovega stanovanja njo in njenega moža še zbližala v viziji njihovega doma. Zrasla sta v spoznanju, kaj dom za njuno družino je in kako jih lahko podpira na njihovi poti.

 

In ko je vsake toliko naletela na manjši izziv pri oblikovanju doma, se je poslužila najbolj hitre, nežne in njenemu življenjskemu stilu na kožo pisane rešitve – Spletnih nasvetov Andrejke L. Kofol. V večerni uri, ko so otroci že mirno spali, jo je arhitektka poklicala in ji na podlagi njenega opisa problema, predstavila možne rešitve. V uri, ki je minila kot bi mignil, sta predebatirali izziv, pregledali primere in določili najboljšo rešitev.

 

InstagramCapture_312efc1a-93e0-41f0-ac78-59893ab31671_jpg

 

In spet je z radostjo rešila izziv. Mož in otroci so bili zadovoljni, ker je bila zadovoljna ona. Samozavestna in mirna se je posvetila drugim področjem življenja, kjer so jo čakali novi izzivi, ki pa so bili samo izzivi in ne problemi 😉

 

InstagramCapture_4d04fade-ca7d-4f95-b022-649fce6d2373_jpg

P.s. To je zgodba skupine žensk, ki so na poti k sebi, svoji moči in njihovemu mestu na tem svetu. Ta zgodba me nagovarja že dolgo časa, ker se name z njihovimi izzivi obračajo prav take ženske.

 

“Ni žalostno to, da iskreno priznamo, da ne zmoremo ali da ne znamo. Žalostno je, če zatiskamo oči pred spremembami, stojimo na mestu in zavračamo pomoč ter rast nas samih, ljudi okrog nas, našega doma.”
Začetek in konec vsega so odnosi

Začetek in konec vsega so odnosi

Pred časom sem poslušala intervju, v katerem me je najbolj močno nagovorila misel:

 

Začetek in konec vsega so odnosi.

 

Odnos do življenja, odnos do sebe, odnos do soljudi, odnos do doma, odnos do situacij…

 

Opažam, kako je v mojem življenju v zadnjem letu vse v znamenju odnosov. Odnosa do doma, ker je to moje delo in odnosa do soljudi, ker se prek njih učim o sebi.

 

Pri interakciji z ljudmi sem pozorna predvsem na vidno, slišno in intuitivno komunikacijo. Vem, da si želim komunikacije polne harmonije, ustvarjalne energije in ljubezni. Obračam pa se stran, včasih celo zbežim, od besedno grobe in nasilne komunikacije, pri kateri se mi koža kar naježi.

 

Vsak dan se zahvalim za ljudi, ki so del mojega življenja. Hvaležna sem za sorodne duše s katerimi lahko ob polnoči pijem radler 🙂 in opazujem zvezde, za stranke katerim lepšam življenja in domove ter za ljudi, ki me premikajo iz cone udobja in mi nastavljajo ogledala tudi z malo manj ljubimi besedami oz. situacijami.

 

InstagramCapture_71ea30d9-ba94-4db1-aa32-04155e348204_jpg

 

Sem pa pred kratkim naletela na meni doslej nepoznano področje na temo odnosov. V knjigi The life-changing magic of tidying up, ki govori o organiziranju in pospravljanju doma, avtorica večkrat poudari odnos do predmetov, ki jih posedujemo. Piše tudi o hvaležnosti, ki naj bi jo izkazovali lastnini, ker naj bi s tem ustvarili močna partnerstva in zavezništva z našimi predmeti.

 

Avtorica pravi, da v domu ne bo nikoli nereda, če ima vsak predmet svoje mesto, na katerega ga lahko po uporabi pospravimo. Razlaga, da tako kot imamo mi stalni naslov oz. dom, v katerega se vračamo in iz katerega se odpravljamo v svet po opravkih, delu in poslanstvu, tako naj imajo tudi predmeti svoje mesto, kjer jih čaka zaslužen počitek. Bralcem na srce polaga, naj se jim vsakič po uporabi zahvalimo z besedami kot naprimer:

 

Hvala, ker si me danes grel.

Hvala, ker me vsak dan polepšaš.

Tebi se moram zahvaliti, da sem danes opravila toliko dela.

Hvala, ker sem lahko na tebi spočil.

 

InstagramCapture_d8125ef4-beb2-4f74-890e-5b7a57ce6dad_jpg

 

Verjetno si zdaj, ko to bereš, misliš kakšna čudna navada bi to bila. A po tednu ali dveh postane kar logična.

 

Ker, ko smo hvaležni za osebe, situacije, dom in stvari, se jih globlje zavedamo. Posledično se z osebo, domom ali predmetom čutimo bolj povezanega in zato ravnamo bolj pozorno in ljubeznivo.

 

Pa smo spet pri ljubezni in izbiri, da bo začetek in konec vsakega odnosa ljubezen. In vsi bomo hodili naokrog s sanjami v očeh, se pogovarjali o srčnih željah in načrtih, se objemali in se večkrat povabili domov na obisk, kavico, večerjo, družabno igro ali pa samo pogovor poln ustvarjalne energije in zanosa.

 

InstagramCapture_6b6dbb3f-b02f-4493-9c74-5ad75352ab23_jpg

Zrcalce, zrcalce na steni povej…

Zrcalce, zrcalce na steni povej…

Ogledalo… ni samo kos opreme ali dekorja, v katerem vidimo svojo podobo in prostor za nami.
Je tudi pripomoček za afirmacije, ki bi se ga morali naučiti uporabljati že v ranem otroštvu. Tako kot dojenčka/malčka naučimo opazovati sebe v zrcalu, bi morale mame poučiti svoje otroke o magični moči ogledal.

andrejka

Naša kopalniška ogledala ne kažejo samo naše zunanje podobe. Če smo dovolj pozorne, lahko v ogledalu ugledamo tudi sliko naše “notranjosti”, samopodobe, duše. Vem, da če prvič bereš o tej tehniki, ti bo vse spodaj napisano sprva malo čirule čarule oz. celo narcisoidno… A če pogledaš od daleč ali pa narediš preizkus na sebi, boš kaj kmalu opazila drugačno sliko sebe v ogledalu. Bi poskusila?

 

Namesto hitrega jutranjega pogleda v ogledalo in malo daljšega ob ličenju, si po novem vzemi nekaj minut več. Oglej se bolj natančno, zazri si globoko v oči in si ponavljaj:

 

Lepa sem

Zdrava sem.

Mladostna sem.

Privlačna sem.

Postavna sem.

Moje telo je čudovito.

Moja koža je elastična…

 

Ni pomemben vrstni red. In po želji dodaj še kakšno pozitivno trditev.

 

In ob izrekanju afirmacij to tudi globoko občuti. Občuti, kako je, ko si lepa, zdrava in popolnoma zadovoljna s svojim izgledom. Od začetka ti bodo ti stavki verjetno šli težje z jezika. A nič zato. Kmalu bo ta obred del tvojega vsakdana in boš brez problema iz srca, na glas in z zanosom izgovarjala trditve, v katere boš tudi trdno verjela.

 

Rezultat boš samozavestnejša, bolj zdrava, bolj postavna, zadovoljnejša, pozitivnejša TI… Ženska, mama, prijateljica. Sijala in sevala boš pozitivno energijo na vse in vsakogar v tvoji bližini.

 

To pa zato, ker boš videla točno to, kar želiš videti – tudi v ogledalu. In želiš videti sebe kot čudovito in enkratno osebo, kar si že od dne, ko si se rodila…le da si z leti slišala tudi nešteto negativnih trditev, ki ti jih EGO servira vsakič, ko se počutiš krivo ali zaskrbljeno.

 

” Lahko se začnete gledati z novimi očmi in se odprete izkušnjam, ki jih nikoli prej niste imeli za del svojega človeškega potenciala, ali pa lahko še naprej do groba delate ene in iste stvari na en in isti način.” Albert Schweitzer

 

Kaj meniš? Boš poizkusila?

V nadaljevanju prilagam fotografije kopalnic z velikimi ogledali, v katerih lastniki po vsej verjetnosti prakticirajo prav to oz. so se tekom življenja naučili spoštovati sebe in svoje telo do te mere, da se brez zadržkov opazujejo in veselijo svoje podobe in življenja.

 

tumblr_leaxo6V9PJ1qefxzlo1_500
tumblr_muq25see5X1rolzgko1_500
8024d39f9cf8742d874d3ce323a8d6ea
c2301dc1916434bb223576b047616969
34df8b10c8a08e0b4769864dbabfe80a
717084deed05904a3a0c73d62d6dd05a

 

V komentarjih bi želela izvedeti, če si že oz. boš preizkusila tehniko afirmiranja pred ogledalom?

 

p.s. Dokazano je, da ko neko dejavnost prakticiraš 3 tedne, ta postane navada. 🙂 in še… Louise Hay je pravi naslov, če želiš kaj več prebrati na to temo.
Ko pa je tako prekleto težko!

Ko pa je tako prekleto težko!

Želim si lepega, mirnega, radostnega življenja ter zdravja. Čudovitega partnerja, ki me ljubi, razume in podpira. Bistrih in radoživih otrok. Krasne širše družine, srčnih prijateljic/prijateljev in doma ter okolja, v katerem lahko rastem, sem slišana in je moje udejstvovanje cenjeno.

 

A KAJ, KO PA JE TAKOOO PREKLETO TEžKOOO!

 

Ja, je, kadar hočem nadzorovati cel svet, usmerjati ljudi, planirati vse od A do Ž. Je težko, ko se počutim kot žrtev sistema, situacije, partnerja, otrok…, ko zadeve ne potekajo točno tako, kot sem si jih zamislila. Ko se ljudje ne odzovejo, kot sem pričakovala.

 

A VEDNO IN POVSOD LAHKO SPREJMEM ODLOČITEV, DA BO NAMESTO PREKLETO TEžKO – ZABAVNO!

 

Kako? Tako, da na vse skupaj gledam kot na eksperiment. Pravili sta samo dve, a se jih je potrebno držati kot pijanec plota:
  • delam lahko samo na sebi (ne na partnerju, otrocih, prijateljicah… )
  • mora biti zabavno
Prve točke tega pristopa se poslužujem že lep čas. Želim vedeti, kaj res pričakujem od življenja, kako se želim vsak dan počutiti, s kom se želim družiti, kaj je moje poslanstvo. Ko se globlje spoznavam, delam majhne korake v smeri, ki jo sanjam, vidim.
In, ko zraven prve točke dodam še faktor zabave, dobi moja pot novo dimenzijo. Namesto da bi ob izzivu zgubljala živce, se vprašam, kako ga narediti zabavnega.  Ko me začne grabit panika, se ujamem in se vprašam, kako paniko preobrazit v zabavo. In tako naprej v nedogled…
… do tu, ko je spet pomlad in je čas za spomladansko čiščenje oz. spomladansko osvežitev. 🙂
Vem, da moje počutje, prepričanja in vizija močno vplivajo na moje življenje. Zato se jih ponavadi lotim prečesavat že ob vstopu v novo leto.

Vem pa tudi, da je DOM podaljšek mene same in mojega počutja. In spomladi začutim močno željo po čiščenju in uskladitvi mojega doma z mojo vizijo in vizijo moje družine.

 

A KAJ, KO JE TAKO TEŽKO NAJTI ČAS, ENERGIJO, ŠKATLE… TAKO ZELO TEŽKO!!!

 

andrejkalkofol.com otroska soba

 

Verjamem, da mi bo letos lažje. Izkoristila bom ure in trenutke, ko bom sama doma. Izbrala bom glasbo po trenutnem navdihu, plesala bom, čistila, pakirala v škatle, podarjala in pripravljala prostor za situacije, kraje, ljudi, posle, oblačila…, ki me čakajo, da vstopijo v moje življenje. Zabavno bo. Srečna bom, ker bo moj dom odseval mene, mojo družino in nas podpiral na poti. In zadovoljni bodo ljudje okoli mene, ker bom sevala pozitivnost in radoživost. Svet bo zato lepši. 🙂

 

Si zraven? V komentaju zapiši, kako si boš naredila leto zabavnejše. Ne dovoli, da ostane odgovor samo v tvoji glavi. Zapiši ga, ker je zapisan odgovor 100* močnejši kot sama misel. In ne obremenjuj se, da te bo katera od žensk držala za besedo. Same sebi smo največje sodnice ali pa največje podpornice. Izberi podpornico… In AKCIJA! 🙂